Estágio Marienfeld 10/11

fcporto.pt escreveu:
Marienfeld: Diário de Mariano Gonzalez

Mariano Gonzalez assina a página de hoje do diário do estágio do FC Porto. O avançado fala do aniversário do Tiago Ferreira e da chegada de Emídio Rafael.

«Voltámos a Marienfeld para cumprir mais uma temporada e constatámos que o local continua muito agradável para receber uma pré-época. O dia começou com os cumprimentos ao jovem Tiago Ferreira, que estará seguramente a viver um dos momentos mais emocionantes da sua vida. Está integrado no nosso grupo e recebeu os «parabéns» de todos. Fez apenas 17 anos, mas já tem uma história para contar. O grupo ofereceu-lhe ainda uns «mimos» em pleno relvado.

A temperatura está muito elevada. Percebemos isso logo às 8h00, quando acordámos. Após o pequeno-almoço ficou claro que o dia seria intenso. O grupo, contudo, está animado para encarar o trabalho e não será o clima a condicionar-nos.

Voltei a cumprir mais uma sessão de tratamento com o Departamento Médico. O seu apoio tem sido incansável e registo a paciência ilimitada que me dispensam.

A tarde permaneceu muito quente, mas o treino foi novamente exigente. É nesta fase que ganhamos ritmo para a competição, por isso é fundamental trabalhar no duro.

À hora do jantar chegou o Emídio Rafael. Vamos fazer tudo para que se adapte rapidamente e se sinta confortável no FC Porto.

Depois do jantar, espreitámos o jogo Uruguai-Alemanha, naturalmente a torcer pelos nossos companheiros Alvaro e Fucile. Estão de parabéns pelo Mundial que a sua selecção fez.

A terminar, gostaria de dizer que registamos com agrado a visita de vários adeptos, alguns deles que já cá estiveram há dois anos para nos apoiar. Esperamos que amanhã estejam a ver-nos em Munster, no primeiro jogo deste estágio. O mais importante é ensaiar o trabalho que temos feito, mas queremos ganhar, como sempre acontece quando uma equipa do FC Porto entra em campo.

Um abraço,

Mariano Gonzalez»

fcporto.pt escreveu:
Marienfeld: Boletim clínico

O FC Porto cumpriu este domingo mais um treino em Marienfeld e um jogo-treino em Munster. O www.fcporto.pt revela agora o boletim clínico dos azuis e brancos.

- Mariano: tratamento;

- Varela: treino condicionado;

- Guarín: trabalho de compensação do défice muscular resultante da lesão na coxa esquerda, sofrida ao serviço da selecção da Colômbia;

- Rodríguez: contusão no joelho direito.

Esta segunda-feira, a equipa de André Villas-Boas cumpre mais dois treinos. A primeira sessão arranca às 10h00 e decorre à porta aberta para a Comunicação Social nos primeiros 30 minutos. Às 9h45 realiza-se mais uma superflash com um atleta. Da parte da tarde, às 17h00, novo apronto, desta feita à porta fechada.

playah escreveu:x2.

(não estás contar com o Mariano, certo?)

Adriano17 escreveu:

playah escreveu:x2.

(não estás contar com o Mariano, certo?)

eu gostava que ele ficasse, penso que q merece...
além disso, é dos 3/4 mais antigos

fcporto.pt escreveu:
Marienfeld: O diário de Castro

A segunda página do diário de Marienfeld é assinada por Castro. O médio fala do trabalho desta segunda-feira e agradece o apoio que os Portistas têm dado à equipa neste estágio alemão.

«Esta segunda-feira começou com um treino de recuperação, pois ontem treinámos forte e tivemos um jogo exigente. A sessão teve também jogos de futvólei muito animados e nos quais a minha equipa venceu!

A manhã foi ainda marcada pelo aniversário do James. É um jovem muito bem disposto e que parece estar connosco há muito tempo. Vai adaptar-se rapidamente. Para além dos cumprimentos, teve de passar no túnel de jogadores e levar uns cachaços! Faz parte do ritual e ainda há dias coube a mesma sorte ao Tiago Ferreira.

Depois do almoço descansámos, pois nesta fase o descanso é tão importante como o treino, e, após o despertar e o lanche, voltámos ao campo e ao calor que nos tem acompanhado desde o início da época.

Durante o treino, o treinador fez-nos perceber os aspectos mais importantes do jogo do dia anterior e explicou o que é que temos de melhorar para, em conjunto, podermos crescer como equipa. A sessão já foi intensa e exigente, mas todos demos o máximo para responder aos objectivos do trabalho.

Antes do jantar, ainda passámos pela piscina natural que rodeia o hotel, para descomprimir um pouco. O dia, como habitualmente, terminou com o jantar e os «parabéns a você» ao James.

Queria também deixar uma palavra aos emigrantes que ontem nos fizeram sentir muito bem no jogo com o Preussen. Também estiveram ao calor, alguns fizeram muitos quilómetros, mas estiveram connosco. É um carinho que não esquecemos.

Um abraço a todos os Portistas,

Castro»

fcporto.pt escreveu:
Marienfeld: Antes e… depois

Descubra as diferenças. O jogador é o mesmo, o toque de bola está igualzinho. Mudou apenas o look. De manhã, Belluschi ainda tinha cabelo comprido e barba; no treino da tarde já se apresentou com um novo corte e rosto barbeado. O www.fcporto.pt registou a «transformação».

fcporto.pt escreveu:Marienfeld: Boletim clínico

Cumprida a segunda sessão de treino desta segunda-feira, foi conhecido o boletim clínico do FC Porto. O destaque vai para Varela, que avançou mais uma etapa no processo de recuperação.

- Varela: treino integrado condicionado;

- Rodríguez: tratamento;

- Mariano e Guarín: ginásio e tratamento.

Amanhã, o FC Porto volta a treinar em regime bidiário. O apronto da manhã arranca às 10h00 (30 minutos aberto à Comunicação Social) e o da tarde principia às 17h00 (porta fechada). Às 9h45 realiza-se nova superflash com um atleta.

a.lopes escreveu:http://www.fcporto.pt/imagens/43214.jpg
Olá Mariano

a.lopes escreveu:http://www.fcporto.pt/imagens/43214.jpg
Olá Mariano

Shinny escreveu:Olha, olha, o Castro usa uma daquelas pulseiras Power Balance.

fcporto.pt escreveu:
Marienfeld: Diário de Belluschi

A página de Belluschi destaca a união que se vive no grupo do FC Porto e a qualidade do trabalho orientado por André Villas-Boas.

«Hoje o dia começou uma pouco mais fresco. A temperatura baixou e o sol esteve escondido, o que foi bom para treinar. Ontem tinha cortado o cabelo por causa do calor e também porque estava cansado da imagem, mas hoje o tempo acabou por dar uma trégua.

Tivemos um treino matinal muito intenso, com todos muito empenhados e boa qualidade. Sentimo-nos confortáveis com os exercícios que o mister nos propõe e estamos com o ânimo em alta para trabalhar e aperfeiçoar as nossas qualidades como equipa.

Antes do almoço vimos no jornal que o James gosta de Playstation, por isso eu e o Tommy decidimos mostrar-lhe que os mais velhos ainda mandam. Ganhámos os dois jogos!

Depois da refeição veio o descanso. É dos momentos mais importantes nestes estágios, pois permite recuperar energia.

De tarde, mais um treino puxado, com muito trabalho com bola, o que é sempre excelente para os jogadores. Após a sessão, brincámos um pouco com o Mariano e o Ukra, ainda no relvado. São momentos como este que permitem manter a alegria do grupo e confirmar que estamos muito unidos.

Com o passar dos dias confesso que também sinto saudades da família, da minha mulher, do meu irmão e dos meus amigos. Vamos conversando várias vezes e fico animado com a ideia de receber os meus pais este ano, no Porto.

Um abraço aos leitores do www.fcporto.pt!

Belluschi»